Hab-mehr-vom-leben ist ein Online-Magazin mit Buchempfehlungen. Hier stellen wir Euch Sachbücher und neue Ratgeber vor, die die Sinne ansprechen oder zu Eurem Ausgleich beitragen können. Wir geben gern Tipps für ein entspanntes, aber auch erfülltes Leben. Unsere Buchempfehlungen bereichern Euer Leben, sucht Euch das passende Buch aus und los geht es!

Detox your Life!

1. Mai 2023 0

Es gibt vielleicht nichts Schöneres als gute Freunde, eine harmonische Familie und einen Lieblingsmenschen an der Seite. Menschen, die uns kennen, mit denen wir gern Zeit verbringen und schöne Momente teilen. Manchmal kann unser soziales […]

Death Cleaning

8. Oktober 2020 0

Aufräumen mit Marie Kondo oder gelebter Minimalismus: Dass weniger mehr sein kann, wissen wir schon lange. Eine besondere Art des Aufräumens ist Death Cleaning.

Raus aus der Mental Load-Falle

14. September 2020 0

Das Kind ist auf einen Geburtstag eingeladen. Als Elternteil trittst du in Kontakt mit den Eltern des Geburtstagskindes und erfragst, welches Geschenk infrage kommt, und erklärst, dass dein Kind eine Gluten-Unverträglichkeit hat. In den nächsten […]

Krise als Chance

15. Juli 2020 0

Seit dem März diesen Jahres befindet sich Europa in einer Schockstarre: Zum Jahreswechsel hätte niemand gedacht, dass nur wenige Wochen später das öffentliche Leben stillstehen würde, Menschen ihren Job verlieren und viele vor große psychische […]

(Vielleicht) Ohne Yoga glücklich werden

5. November 2019 0

Es gibt heute einen ganzen Markt für Menschen, die sich selbst optimieren möchten. Ob Yoga-Retreats auf den Gipfeln dieser Welt, Superfood oder Mindful Leadership, wir sind ständig auf der Suche nach den besten Möglichkeiten, gesünder, […]

Achtsamkeit für die Zappeligen

23. Juli 2019 0

Es ist nicht jedermanns Sache, sich jeden Tag oder sogar mehrmals täglich auf das Meditationskissen zu setzen, um dem eigenen Atem zu lauschen. Was dem einen wie eine Verheißung erscheint, ist für den anderen pure […]

Wider der inneren Unruhe!

5. Januar 2019 0

Unser Alltag fordert viel von uns, enormer Stress und Belastung sind die Folge. Die TK-Stress-Studie aus dem Jahr 2016 besagt, dass der Job (46 Prozent), hohe Eigenansprüche (43 Prozent), Termindichte in der Freizeit (33 Prozent), […]

Waldbaden: Auszeit vom Ich und von der Stadt

21. August 2018 0

Im Herbst zieht es selbst die Stadtmenschen in den Wald. Dann suchen sie die Stille und die entlegensten Orte auf, um Pilze zu suchen. Auch wer keine Steinpilze und Pfifferlinge findet, fühlt sich nach einem […]

Unterwegs im Wohnwagen – Minimalismus leben

23. März 2018 1

Einfach alles hinter sich lassen: Teure Mietwohnung, nervige Arbeitgeber und die zu laute Stadt. Haben wir nicht alle hin und wieder das Gefühl, am eigentlichen Leben vorbei zu leben? Wollen wir nicht alle ab und […]

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