Hab-mehr-vom-leben ist ein Online-Magazin mit Buchempfehlungen. In diesem Themenbereich findet Ihr aktuelle Ratgeber für ein besseres Verständnis Eurer Bedürfnisse: Was erwartet Ihr von Euch selbst und was von Anderen? Wie stellt Ihr Euch eine perfekte Beziehung vor? Hier lernt Ihr Buchempfehlungen kennen, die Euch die besten aktuellen Ratgeber für einfühlsame Themen vorstellen.

Burnout und Depressionen: Der Irrglaube der Ursachen

1. August 2019 0

Helfen gegen Depressionen und Burnout immer nur Medikamente, oder kommt man gegen die energiefressenden seelischen Tiefs vielleicht auch anders an? Der Bestseller-Autor und Heilpraktiker für Psychotherapie Klaus Bernhardt kennt die Antwort.

Empathie: Wie wir einander besser verstehen lernen

13. April 2018 0

Es passieren viele Dinge in unserer Welt, die im täglichen Informationsstrudel untergehen, die wir nicht für wichtig erachten oder denen wir reserviert gegenüber stehen. Jeden Abend nerven uns die Kinder, die in der Wohnung über […]

Eltern werden – Liebende bleiben

31. März 2017 0

Eltern werden ist ein langwieriger Prozess: Gerade noch allein, richtet sich jetzt die komplette Aufmerksamkeit auf einen kleinen, liebebedürftigen Menschen. Dabei bleibt oft die Beziehung auf der Strecke. Wie also Eltern werden, aber Liebende bleiben?

Yoga für Mütter: Das Loslassen fängt im Kopf an

14. März 2017 0

Eltern sein ist manchmal eine große Nervensache. Die klassischen Momente, in denen Mütter wie Väter von kleinen Kindern ganz, ganz tief Luft holen müssen sind: Morgendliches Anziehen, abendliches Ausziehen, Zähneputzen und Schlafengehen. Gestressten Eltern kann […]

Was tun? Der Trotzanfall als Ausnahmezustand

12. Januar 2017 0

Wer sich schon einmal mit einem Kleinkind in der Trotzphase konfrontiert sah, weiß, dass es wenig braucht, um Rot zu sehen. Da wurde die Tomatensoße auf der falschen Stelle auf dem Teller platziert oder Papa […]

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