Hab-mehr-vom-leben ist ein Online-Magazin mit Buchempfehlungen. In diesem Themenbereich findet Ihr aktuelle Ratgeber für ein besseres Verständnis Eurer Bedürfnisse: Was erwartet Ihr von Euch selbst und was von Anderen? Wie stellt Ihr Euch eine perfekte Beziehung vor? Hier lernt Ihr Buchempfehlungen kennen, die Euch die besten aktuellen Ratgeber für einfühlsame Themen vorstellen.
Schon einmal eine Diät gemacht? Viele Menschen, die ihre Ernährung für einen bestimmten Zeitraum enorm umstellen und Verzicht üben, knicken irgendwann ein. Da lockt die Schokolade zu sehr oder im Supermarkt landet fast unbewusst die […]
Im Winter 1960 flieht der zehnjährige Udo Baer mit seinen Eltern aus dem brandenburgischen Spremberg nach Westdeutschland. Er lässt alles zurück und beginnt ein neues Leben. „Trauer durften weder die Kinder noch die Eltern spüren“, […]
Junge Menschen haben ihr ganzes Leben noch vor sich – aber was für Menschen 40+ sehr verheißungsvoll klingen mag, ist für Jugendliche manchmal ein echtes Problem. Sich selbst finden, den Mut und die Kraft haben, […]
Wenn wir jung sind, dann bedeutet uns unser Alter nicht sonderlich viel. Wir sind froh, wenn wir alt genug sind, um ernst genommen zu werden und nicht mehr als „die Jugend“ zu gelten. Wir schauen […]
Wer die Diagnose Burn-out oder Depression erhält, der geht zumeist davon aus, dass Medikamente nun die erste Wahl sind, vielleicht kombiniert mit einer Gesprächstherapie. Pia Callesen sagt: Nein, wir müssen in erster Linien heraus aus […]
Scheitern ist unschön, keine Frage. Wir alle versuchen, unseren Lebensweg möglichst ohne Komplikationen zu gehen, schwierige Situationen sind unerwünscht. Das geht auch buddhistischen Mönchen so. Aber: Wenn die Probleme erst einmal da sind, wissen Mönche […]
Veranlagung, Umwelteinflüsse oder einfach zu wenig Serotonin im Blut – Depressionen werden oft auf medizinisch und naturwissenschaftlich nachvollziehbare Ursachen zurückgeführt, für die es dann auch Medikamente gibt. Diplom-Psychologin Birgit Langebartels wirft in ihrem Buch „Leben […]
Kommt mit in die Welt von Kurma, betrachtet die Welt einmal aus einer anderen Perspektive! Kurma ist eine alte Schildkröte, die die Dinge mit Ruhe und Gelassenheit betrachtet und voller Weisheit und Stärke steckt. Die […]
Nahezu jede Beziehung kommt irgendwann an diesen Punkt: Die Angewohnheiten des Partners nerven, abends sitzt man auf der Couch und hat sich nichts zu sagen, und die rosarote Brille ist schon längst in der Schublade […]
Fast jede Frau und jeder Mann hat ein spezielles Typenmuster, das bei der Partnerwahl eine Rolle spielt. Die einen mögen den nordischen, kühlen Typ, die anderen emotionale, südländische Charaktere. Was aber nur wenigen Menschen bewusst […]
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