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Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

24. März 2023 0

Auf den ersten Blick scheint es ein Fortschritt zu sein: Unter Hashtags wie #Selbstliebe, #BodyPositivity oder #loveyourself werden Frauen ermutigt, zu sich und zu ihrem Körper zu stehen, ihn zu akzeptieren oder sogar zu lieben. […]

ARBEITEN

Digitalisierung lernen: Zukunftskompetenz Nr.1

26. Juli 2022 0

Und dann liegt plötzlich diese Mail im Verteiler: Die Hausbank informiert über einen Cyberangriff und bittet darum, auf den Link in der Mail zu klicken und darüber in das eigene Bankkonto zu gehen. Ziel: Der […]

ENTSPANNEN

Death Cleaning

8. Oktober 2020 0

Aufräumen mit Marie Kondo oder gelebter Minimalismus: Dass weniger mehr sein kann, wissen wir schon lange. Eine besondere Art des Aufräumens ist Death Cleaning.

Finde dein Glück im Jetzt und Hier

Work-Life-Balance, Vereinbarkeit von Familie und Karriere und ein achtsamer Umgang mit sich und den Lieben: Die Erwartungen an ein gutes Leben sind groß.

Hier findest du Lektüre, die dir eine Unterstützung dabei sind, deine eigene Stimme wieder zu hören und zum Klingen zu bringen. Der Ratgeber als Inspiration für ein Leben ohne Leistungsdruck, als kleine Lebenshilfe, um das Ziel vor Augen nicht zu verlieren – schmökere in den aktuellen Leseempfehlungen und finde deinen neuen Begleiter für ein erfülltes Leben.

FÜHLEN

Das beste Leben für alle? Werde zum reifen Narzissten!

4. April 2022 0

Morgens eine Runde Yoga auf der sozialverträglich produzierten Yogamatte, zum Mittag ein veganes Gericht und im Urlaub geht’s ins Retreat nach Indien. Wie schön! Oder bist du Elternteil und ermöglichst deinem Kind den Besuch einer […]

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