Gehörst du auch zu denen, die eine volle To-do-Liste haben, aber irgendwie nie das selbstgesteckte Ziel erreichen? Das kann das Schreiben der Abschlussarbeit, ein Projekt, das zu Ende gebracht werden muss, oder die Steuererklärung sein. […]
Studium, Job, Familie und Hobbys: Für kaum einen Menschen ist der Alltag nicht stressig. Deshalb sucht sich nahezu jeder eine Möglichkeit der Entspannung. Der Markt für Entspannungstechniken scheint schier zu explodieren und auf Instagram teilen […]
Wer kennt nicht diesen einen Menschen, der scheinbar durch nichts umzuwerfen ist? Innere Gelassenheit und eine klare Vorstellung vom Leben – Widerstandskraft und Resilienz lassen sich erlernen.
Komiker und Mediziner Eckart von Hirschhausen begegnet dem Leben und der Arbeit mit Humor. Musiker Peter Reimer hält der Beschleunigung in Schule, Freizeit und dem Arbeitsleben ein bewusstes Innehalten entgegen. Verleger und Buchautor Florian Langenscheidt […]
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