Scheitern ist unschön, keine Frage. Wir alle versuchen, unseren Lebensweg möglichst ohne Komplikationen zu gehen, schwierige Situationen sind unerwünscht. Das geht auch buddhistischen Mönchen so. Aber: Wenn die Probleme erst einmal da sind, wissen Mönche […]
Veranlagung, Umwelteinflüsse oder einfach zu wenig Serotonin im Blut – Depressionen werden oft auf medizinisch und naturwissenschaftlich nachvollziehbare Ursachen zurückgeführt, für die es dann auch Medikamente gibt. Diplom-Psychologin Birgit Langebartels wirft in ihrem Buch „Leben […]
Wie bringen wir eine gute Portion Glück in unser Leben, die eine Basis für neue Abenteuer ist? Cordula Nussbaum lädt uns in die GlüXX-Factory ein, in der sich jeder von uns seinen Weg zum glücklichen […]
Nahezu jede Beziehung kommt irgendwann an diesen Punkt: Die Angewohnheiten des Partners nerven, abends sitzt man auf der Couch und hat sich nichts zu sagen, und die rosarote Brille ist schon längst in der Schublade […]
Fast jede Frau und jeder Mann hat ein spezielles Typenmuster, das bei der Partnerwahl eine Rolle spielt. Die einen mögen den nordischen, kühlen Typ, die anderen emotionale, südländische Charaktere. Was aber nur wenigen Menschen bewusst […]
Es gibt heute einen ganzen Markt für Menschen, die sich selbst optimieren möchten. Ob Yoga-Retreats auf den Gipfeln dieser Welt, Superfood oder Mindful Leadership, wir sind ständig auf der Suche nach den besten Möglichkeiten, gesünder, […]
Kennst du auch den Moment, in dem du dich überhaupt nicht wohl in deiner Haut fühlst? In dem alle sich gegen dich zu verschwören scheinen? Fühlst du dich in deiner Lebenssituation unglücklich? Ja? Dann ändere […]
Heute stehen uns nahezu alle Wege im Leben offen: Freie Berufs- und Partnerwahl, Auswandern mit 50+, das Auslandsjahr im Studium – sogar das Aussehen lässt sich mit den Mitteln der Plastischen Chirurgie signifikant verändern. Aber […]
Die Wissenschaft kommt dem Geheimnis eines glücklichen Lebens immer besser auf der Spur: Es zählt nicht Reichtum an materiellen Gütern und Tausende Insta-Follower – die Ausgewogenheit in vier Lebensbereichen zählt und hat ihren Ursprung im […]
Was macht uns glücklich? Auf diese Frage gibt es keine einheitliche Antwort. Während dem einen beim Gärtnern das Herz aufgeht, liebt der andere stundenlange Spaziergänge. Yoga gilt als ein allgemeingültiger Glücklichmacher, aber nicht jeder gerät […]
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