Morgens eine Runde Yoga auf der sozialverträglich produzierten Yogamatte, zum Mittag ein veganes Gericht und im Urlaub geht’s ins Retreat nach Indien. Wie schön! Oder bist du Elternteil und ermöglichst deinem Kind den Besuch einer […]
Die Motivationsforscherin Michaela Brohm-Badry könnte es nicht treffender beschreiben, dieses diffuse Gefühl, das viele Menschen haben: „Ein neues Lebensgefühl bahnt sich seinen Weg: ein Leben in Wäldern und Feldern, mit Musik und Theater, in Liebe […]
In Portugal wurden 2016 von 100 geschlossenen Ehen 69 wieder geschieden, in Deutschland waren es 39,6. Ganz schön viel, wo wir den Bund der Ehe doch eigentlich für immer schließen möchten. Woran liegt das? Stephen […]
Stefan Dederichs wollte als Jugendlicher gern Gitarre spielen lernen. Aber er traute sich nicht, denn da gab es einen Mitschüler, der die Gitarre scheinbar makellos spielen konnte. Perfekt eben. Also fing Dederichs gar nicht erst […]
Es gibt sie, die Menschen, die scheinbar nichts umwerfen kann. Sie schauen optimistisch in die Zukunft und nehmen Herausforderungen an. Und dann gibt es auch die, die immer zuerst die Probleme sehen und die sich […]
Plastik ist überall. Wir verwenden es in der Küche, unsere Möbel bestehen zum Teil daraus, es steht als Shampooflasche im Bad, manche tragen es in der Kleidung und es steckt an unserem Fahrrad und in […]
Seit dem März diesen Jahres befindet sich Europa in einer Schockstarre: Zum Jahreswechsel hätte niemand gedacht, dass nur wenige Wochen später das öffentliche Leben stillstehen würde, Menschen ihren Job verlieren und viele vor große psychische […]
Junge Menschen haben ihr ganzes Leben noch vor sich – aber was für Menschen 40+ sehr verheißungsvoll klingen mag, ist für Jugendliche manchmal ein echtes Problem. Sich selbst finden, den Mut und die Kraft haben, […]
Scheitern ist unschön, keine Frage. Wir alle versuchen, unseren Lebensweg möglichst ohne Komplikationen zu gehen, schwierige Situationen sind unerwünscht. Das geht auch buddhistischen Mönchen so. Aber: Wenn die Probleme erst einmal da sind, wissen Mönche […]
Veranlagung, Umwelteinflüsse oder einfach zu wenig Serotonin im Blut – Depressionen werden oft auf medizinisch und naturwissenschaftlich nachvollziehbare Ursachen zurückgeführt, für die es dann auch Medikamente gibt. Diplom-Psychologin Birgit Langebartels wirft in ihrem Buch „Leben […]
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