Aufbruch! Zurück zum Glück

Die Motivationsforscherin Michaela Brohm-Badry könnte es nicht treffender beschreiben, dieses diffuse Gefühl, das viele Menschen haben: „Ein neues Lebensgefühl bahnt sich seinen Weg: ein Leben in Wäldern und Feldern, mit Musik und Theater, in Liebe zu allem, was lebt, und in tiefer Verbundenheit mit sich selbst“, schreibt sie gleich zu Beginn ihres Buches „Aufbrechen“. „Vieles deutet darauf hin, dass wir nun zurückfinden zu dem, was lebendiges Menschsein sein kann.“

Willkommen in der Great Resignation

Und genau dieses Gefühl haben viele von uns in den letzten Monaten zum ersten Mal (wieder) erlebt. Fern von Ablenkungen, im Lockdown oder Homeoffice auf sich zurückgeworfen, war die Frage da, ganz plötzlich: Was will ich eigentlich? Nicht: Was will mein Vorgesetzter von mir? Nicht: Was ist die Meinung meiner Freunde? Sondern: Was brauche eigentlich ich für ein gutes Leben?

Und dieser innere Aufbruch lässt sich auch in Zahlen fassen. Wirtschaftswissenschaftler und Arbeitsmarkt-Experten sprechen schon längst von der „Great Resignation“. In den USA haben allein im August 2021 ganze 4,3 Millionen Menschen ihren Job gekündigt, was 2,9 Prozent der kompletten Erwerbsbevölkerung ausmacht. In Großbritannien plant ein Viertel der Beschäftigten, in den nächsten Monaten den Job zu kündigen. Spannenderweise bedeutet „resignation“ im Englischen „Kündigung“, aber auch Resignation, im Deutschen gleichzusetzen mit Stillstand. Betrachten wir es aus einer positiven Perspektive, dann ist die „Great Resignation“ eine

Aufkündigung der bisherigen Lebensverhältnisse, die nicht mehr zu unseren Bedürfnissen passen. Wir brauchen heute mehr denn je weniger von allem und mehr Verbundenheit zu uns selbst. Auch so eine Erkenntnis aus den vergangenen zwei Jahren.

Was sagen die Zahlen?

Die Professorin für Empirische Lehr-Lern-Forschung an der Universität Trier und Präsidentin der „Deutschen Gesellschaft für Positiv-Psychologische Forschung“ hat ein inspirierendes Buch über die Frage geschrieben, warum dieser Aufbruch so wichtig ist. Sie fragt:

Was ist es, das Menschen in der Mitte ihres Lebens noch einmal aufbegehren lässt?
Was lässt sie ihr Leben noch einmal neu entdecken?

Die Motivationsforscherin nimmt uns mit auf eine Reise, um mögliche Antworten zu erhalten. Und passenderweise startet ihre Reise mitten in der Pandemie, als die „Raserei des tobenden Wahnsinns“ eben gerade vorbei war. „Einfach sein“, konstatiert sie. Michaela Brohm-Badry sammelt in dieser Zeit die inspirierenden Geschichten von Menschen – und Zahlen. Sie möchte empirisch beweisen, was es ist, dieses Geheimnis des Aufbruchs, die Quelle der Kraft, um das Leben noch einmal neu zu entdecken. So viel sei verraten: Es ist nichts, was man sich kaufen kann. Es kommt von innen, weshalb es für jeden von uns möglich ist, ein erfülltes Leben zu führen. Wie der Weg dahin aussieht, liegt an uns.

Michaela Brohm-Badry bringt unbestechliche Wissenschaft mit einer spirituellen Perspektive auf das Leben zusammen, was diesen Ratgeber zu einem reich- und nachhaltigen Fundus für alle Suchenden macht. Wer Lust aufs Aufbrechen hat, dem sei zum Start in ein neues Jahr dieses Buch empfohlen.

 

Michaela Brohm-Badry: Aufbrechen. Die Freiheit zur Selbstentfaltung gewinnen
Beltz Verlag, 2021
256 Seiten, 19,99 Euro
ISBN: 978-3-407-86659-2

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