Schon einmal eine Diät gemacht? Viele Menschen, die ihre Ernährung für einen bestimmten Zeitraum enorm umstellen und Verzicht üben, knicken irgendwann ein. Da lockt die Schokolade zu sehr oder im Supermarkt landet fast unbewusst die […]
Radio anschalten, Nachrichten oder den Wetterbericht hören, sich Witze erzählen lassen, bei Amazon einkaufen, Podcasts und Hörbücher abspielen oder einen Timer setzen zum Eierkochen – das sind die häufigsten Befehle, die die virtuelle Sprachassistentin Alexa […]
Aufräumen mit Marie Kondo oder gelebter Minimalismus: Dass weniger mehr sein kann, wissen wir schon lange. Eine besondere Art des Aufräumens ist Death Cleaning.
Im Winter 1960 flieht der zehnjährige Udo Baer mit seinen Eltern aus dem brandenburgischen Spremberg nach Westdeutschland. Er lässt alles zurück und beginnt ein neues Leben. „Trauer durften weder die Kinder noch die Eltern spüren“, […]
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