Jeder kennt es: Es erwischt dich beim Bügeln, dem Schreiben der Hausarbeit oder der Auswahl der neuen Wohnzimmerlampe. Aufschieberitis. Wir wissen, dass die Aufgaben erledigt werden müssen, können uns jedoch nicht dazu überwinden. Die sogenannte […]
Es ist zu schön um wahr zu sein: Essen können, soviel wie möglich und trotzdem abnehmen. Kein hartes Sportprogramm, nicht tagein, tagaus Salat. Was unerreichbar klingt, ist mit dem Ausnutzen des thermogenetischen Effekts möglich. Mit […]
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