„Das Leben ist kein Ponyhof“ – das wissen wir natürlich. Jeden Tag gibt es Hürden zu meistern, um kleine und größere Schwierigkeiten kommen wir nicht herum. Mal gibt es Stress im Job, vielleicht gibt es […]
Es passieren viele Dinge in unserer Welt, die im täglichen Informationsstrudel untergehen, die wir nicht für wichtig erachten oder denen wir reserviert gegenüber stehen. Jeden Abend nerven uns die Kinder, die in der Wohnung über […]
Studium, Job, Familie und Hobbys: Für kaum einen Menschen ist der Alltag nicht stressig. Deshalb sucht sich nahezu jeder eine Möglichkeit der Entspannung. Der Markt für Entspannungstechniken scheint schier zu explodieren und auf Instagram teilen […]
Wer kennt nicht diesen einen Menschen, der scheinbar durch nichts umzuwerfen ist? Innere Gelassenheit und eine klare Vorstellung vom Leben – Widerstandskraft und Resilienz lassen sich erlernen.
Manche Arbeitgeber scheinen es sich zur Aufgabe gemacht zu haben, Mitarbeiter mit möglichst vielen Meetings den Terminkalender zu füllen – um dann zu schauen, wie sie reagieren. Einer Studie zufolge sind Arbeitnehmer über vier Stunden […]
Kaffeefahrten, auf denen Heizdecken verkauft werden, der Teamleiter, der mit seinen Ansprachen alle Mitarbeiter nachhaltig motiviert oder die Verkäuferin, die uns weismacht, dass wir ganz sicher toll in dem sündhaft teuren Pullover aussehen. Sprache hat […]
Gläserne Decke, falsche Zurückhaltung oder die Mutterschaft als Karrierekiller – Es gibt viele Gründe, warum Frauen weniger oft Karriere machen als Männer. Wichtig ist zu verstehen: Frauen suchen sich ihren nächsten Job anders aus als […]
Laut, selbstbewusst und geradeaus: Der Zeitgeist bevorzugt extrovertierte Menschen, die sich schnell in neue Situationen einfinden und sich selbst vermarkten können. Aber was ist eigentlich mit den Stillen? Introvertierte Menschen drohen unterzugehen, wenn sie nicht […]
Die US-Amerikaner legen sich gern auf die Liege. Viele Studien belegen, dass in den USA ein Großteil der Menschen in psychotherapeutischer Behandlung ist, um Ängste, Erinnerungen, Süchte und mehr zu ver- und bearbeiten. In Deutschland […]
Wäsche waschen, Kinder versorgen, einkaufen, arbeiten gehen – und dann jedes Jahr aufs Neue diese Steuererklärung. Wer unterwegs seine Lebensfreude verliert und sich immer öfter fragt, warum er das alles macht, der muss seine Lebensfreude […]
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