Fast jede Frau und jeder Mann hat ein spezielles Typenmuster, das bei der Partnerwahl eine Rolle spielt. Die einen mögen den nordischen, kühlen Typ, die anderen emotionale, südländische Charaktere. Was aber nur wenigen Menschen bewusst […]
Jeder von uns hat schon einmal davon gehört, dass sich Geld und Wasser sparen lassen, wenn die Dusche ein, zwei Minuten kürzer läuft. Konventionelles Obst und Gemüse sollte gut gewaschen werden, weil sich darauf Pestizide […]
Es gibt heute einen ganzen Markt für Menschen, die sich selbst optimieren möchten. Ob Yoga-Retreats auf den Gipfeln dieser Welt, Superfood oder Mindful Leadership, wir sind ständig auf der Suche nach den besten Möglichkeiten, gesünder, […]
Über die sozialen Medien können wir mit Millionen Menschen auf der ganzen Welt in Kontakt treten – aber trotzdem gibt es nur eine Handvoll Menschen, die uns ganz besonders wichtig sind, oder? Beziehungen prägen unser […]
Jeden Tag beschäftigen wir uns mit Erste-Welt-Problemen, die uns Kopfzerbrechen bereiten. Wir hören Podcasts zur Selbstoptimierung und halten die Anzahl unserer Insta-Followers maßgeblich für ein zufriedenes Leben. Aber um was geht es in unserem Leben […]
Unser Denken ist der Schlüssel zu dem Leben, das wir führen möchten. Wer das bisher als spirituelle Halbwahrheit abgetan hat, wird jetzt von der Wissenschaft vom Gegenteil überzeugt. Die Ärztin und promovierte Neurologin Tara Swart […]
Was passiert, wenn wir uns abends zum Schlafen hinlegen? Was verraten uns unsere Träume über unser Seelenleben? Und wofür benötigen wir eigentlich Schlaf? Der Neurologe Guy Leschziner nimmt uns mit auf eine spannende Reise, auf […]
Ulrich G. Strunz ist der Sohn eines bekannten Mannes, der weiß, wie ein gesundes Leben aussieht. Ulrich Strunz senior ist Internist und hat zahlreiche Bestseller über Gesundheitsthemen veröffentlicht. Sein Sohn ist mit dem Wissen um […]
Gehörst du auch zu denen, die eine volle To-do-Liste haben, aber irgendwie nie das selbstgesteckte Ziel erreichen? Das kann das Schreiben der Abschlussarbeit, ein Projekt, das zu Ende gebracht werden muss, oder die Steuererklärung sein. […]
Für viele von uns scheint das Neujahr der perfekte Zeitpunkt zu sein, endlich etwas anders zu machen. Sich gesünder ernähren, mit dem Rauchen aufhören oder mehr Sport machen, das sind die Klassiker. Wir starten hochmotiviert […]
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